تغذیه: خشکبارNUTRITION: DRY FRUITS

خشکبار روستای خرو نیشابور 

خشکبار در مقایسه با میوه های تازه آنتی اکسیدان ها یش را از دست نمی دهد 

اما نکته مهم آنست که به علت از دات دادن آب ، مقدار قند و کالری آن تا سه برابر بیشتر می شود 

به عنوان مثال مقدار قند کشمش سه برابر انگور است و 

یا مقدار قند توت خشک تا سه برابر توت تازه محاسبه شده است 

بنا بر این بیماران دیابتی و مرض قند بایستی به این نکته توجه داشته باشند و 

فقط از جانشین های قند استفاده کنند 

IRON CURTAINآهن،آهن

Iron Riched Ntrition

Articoke

Red meat/Raisin

Ovo/Egg yolk/Oyster

Mollusk/Clam/Mussel/Scallop

Liver

Fish

Beans/Peas/Lentils

Iron Enriched Cereal

Spinach

آ ...آرتیشو=کنگر فرنگی / اسفناج 

ه ...همه میوه ها و سبزی هاو اندام های ی تیره رنگ ،مثل انگور سیاه،کشمش،لوبیا سیاه،جگر 

ن...نخود و لوبیا و عدس و دیگر حبوبات 

+

گوشت،مرغ،بوقلمون 

زرده تخم مرغ 

ماهی و صدف 

AIDS-FREE GENERATION

فرمول ریشه کنی ایدز 

فرمول ریشه کنی ایدز

پزشکینامه دکتر فرامرز سلیمانی 

عضو انجمن جهانی مولفان پزشکی 

ا:ایدز به کمک مصرف داروها در بیماران مبتلا درمان شود 

ی : یگانه پیشگیری موثر در مناطق با شیوع فرمان ختنه 

 د:درمان زنان آبستن مانع سرایت جنین و کودکان می گردد 

ز: زمینه های استراژ یک بهداشتی در کنترول موارد مثبت اچ ای وی موثر تر از درمان است 

ف.س 

FORMULA TO ERADICATE AIDS

Ending aids is happening in near future and 

aids could be controlled totally by 2015.

This will happen by:

A:Aids drug to be used for more infected people

I:In high prevalence countries circumcision to be done

D:Drug therapy on every HIV Positive pregnant woman

S:Strategy could lower new HIV Infection comparing to patients on HIV Drugs

--F.S.

WORLD AIDS DAYروز جهانی ایدز

اول دسامبر 

روز جهانی ایدز 

: هدف 

صفر ...تعداد موارد تازه HIV 

صفر ...تعداد مرگ و میر ایدز 

STATINS STATUSاستاتین ها

آستا تین ها که پایین آورنده چربی های خون و بویژه کلسترل خون هستند 

رشد سلول های سرطانی را نیز محدود می کننند 

بنا به گزارش این نشریه NEJM 

این سلول های سرطانی نسبت به برخی درمان هامانند شیمی درمانی و پرتودرمانی هم حساستر می شوند

وپاسخ بهتری می دهند
باید دانست که استاتین ها احتمال بیماریهای لثه و پریودنتایتیس را کاهش می دهد ,این بیماری یک عا مل خطر برای پلاک های عروقی و بسته شدن رگهای قلب به شمار می رود 

BIG MEDICAL طب اکبر/ شرح الاسباب والعلامات

از آرشیو «کتابخانه‌ی ملی پزشکی آمریکا». کتاب «طب اکبر»، محمد اکبر عرف محمد ارزانى ابن ميرحاجى محمد مقيم سمرقند ؛ حوالی ۱۶۸۰ تا ۱۷۵۰ میلادی. این کتاب در واقع ترجمه و صورت بسط یافته‌ی 
«شرح‌الا سباب و العلامات» (۱۴۲۳ تا ۱۴۳۸م.) نوشته‌ی برهان‌الدین نفیس بن عوض کرمانی پزشک ایرانی است
که به شرح اسباب ، معجز الاسباب و شرح  نفیسی نیز معروف است 
کتابی که تا همین اواخر و پیش از آمدن پزشکی مدرن به دانشگاه ها و جوامع علمی ایران ،دستمایه حکیمان و پزشکان سنتی بوده است 

MEDICAL DIPLOMA

جواز طبابت به سبک قدیم